Masaj

Эротик Масай Насыл Япылыр

Эротик Масайда Нелы Япылыр Эротик Масайда Насыл Япылыр

Эротик Масай Насыл Япылыр Standart klasik masaj sadece tüm vücudu gevşetmekle kalmaz, aynı zamanda çeşitli rahatsızlıklardan da kurtulur. Ağrı, şişlik, halsizlik, düzenli olarak bir masaja katılırsanız, bunu unutabilirsiniz. Aşağıdakileri içeren beş temel teknikte üretin:
- юмушак вуруш;
- derin sürtünme;
- gelişmiş sıkma;
- йогун йогурма;
- titreşim.
Bu tekniklerin ее birinin tekrar sayısı, hastanın fiziksel durumuna ve kişisel özelliklerine bağlı olacaktır.
Ее bir Resepsiyon kesinlikle lenfatik yollar boyunca gerçekleştirilir. Klasik masaj azalan sırayla yapılır, vücudun en geniş alanları ile başlar ve buna göre en küçük ile biter. Бу sekans sayesinde masaj kan dolaşımını harekete geçirir.

Erotik Masaj Nasıl Yapılır Её йёнтеми айры айры душюнюн

1. Юмушак окшаярак. Tüm masaj prosedürünü başlatan ve bitene kadar bu tekniktir. Püf noktaları değiştirirken de kullanılabilir. Okşayarak amacı nedir? Cildi ön temizleyebilir ve sonraki alımlar için hazırlayabilir. Bu nedenle, cilt solunum temizlenir, kan akışı artar ve genel cilt tonu buna göre artar. Ayrıca, hızlı anestezi amacıyla değişen şiddet ve hastalıkların yaralanmalarında okşalama kullanılır.

2. Derin sürtünme. Bu ikinci Resepsiyon. Sürtünme, bu etkinin uygulandığı kumaşların yer değiştirmesi, kaydırılması, hareket ettirilmesi ve gerilmesi ile gerçekleştirilir. Sürtünme ilki ile benzer bir işlevi yerine getirir, ancak daha derinden hareket eder. Arpma bölgesine oksijen verir, böylece vücudun Metabik sürecine katılır.

3. Geliştirilmiş sıkma. İlk yöntem gibi, ancak daha hızlı ve enerjik olarak gerçekleştirilir. Masajın vücudun ağrılı bir bölgesine uygulanıp uygulanmadığını dikkate almak önemlidir, daha sonra şınav normalden daha az basınçla gerçekleştirilir.

4. Актиф йогурма. Бу текник, Дерин кас dokusu katmanlarının yorulması için gereklidir. Башпармак ве авуч ичи тарафиндан üretilir. Актиф йогурма сайесинде кас тонусуну арттырыр.

5. Титрешим - сын ашама. Titreşim, masaj yüzeyinin salınımları ile gerçekleştirilir. Küçük titreşimler, geriye doğru derinlemesine yatıştırır ve rahatlar. Яни, класик масадж нередейсе тамамен бир харекет билимидир. Ее tekniğin doğru yapılması çok önemlidir, çünkü masajın terapötik etkisi ona bağlı olacaktır.

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.